第162章

    想了想,他含笑继续说道:“只要你把体内多余的脂肪转换为肌肉的话,零食限制解除,但先说好,不许摄入太多!”

    黑须也不是非要抓着一辉去锻炼,作为稻荷崎的总教练。

    他不需要偏颇谁,哪个选手有天赋有上进心,他就可以提拔谁。

    一辉哪怕打算三年在排球部浑浑噩噩,都没关系。

    只是,现在黑须面临着一个问题。

    那就是三年级的首发副攻手大耳练在春高引退后。

    这个位置,谁来接任?

    二年级的实力不足以成为首发。

    一年级……

    目前看来只有怒所出生、有全国比赛经验、天赋强的青根一辉了。

    所以,黑须法宗才这般迁就着他。

    况且,一辉这孩子,只是条件性去偷懒,并不是说他不喜欢排球,讨厌运动。

    只是现在他有点保持过去的心理,需要有人推他一把而已。

    既然如此,他作为教练,为何不帮一下呢?

    这不光是他的职责所在,也因为一辉这孩子本身他挺喜欢的。

    有了老师的保证,猫猫立刻支棱起来了,只见他拍着胸口保证道:“没问题!我会认真训练的!!”

    听完全程的藏狐:……

    老师果然是老师,一下子就拿捏住一辉。

    打一棒子给颗甜枣啊。

    “嗯,你先和伦太郎热身吧,跑五圈就行,跑完来健身室,我等着你。”交代完后,黑须递了一个眼神给一旁的大见太郎,便背着手施施然朝着体育馆走去。

    “好的~”

    心情澎湃的一辉才不管那么多,他只需要知道一件事。

    那就是——努力训练=零食禁令解放=大吃特吃=变强拦死对手。

    他简直就是一箭双雕!

    直接赢麻了!

    侧看了一眼一脸激动的猫猫后,角名无悲无喜。

    一会就知道了。

    趁着现在能笑就笑吧。

    很快跑完五圈的猫猫哼着小曲朝着体育馆内部的一个房间走去。

    十分钟后。

    凄厉的叫声传出了大门,钻入了还在跑步的角名耳中。

    眼中的笑意藏都藏不住的藏狐此刻幸灾乐祸的情绪到达了顶峰。

    真以为会很轻松吗?

    跑五圈不是溺爱,只是为了不让一辉消耗太多体力,免得无法坚持之后的训练而已。

    听着猫咪凄厉的叫声,角名觉得自己浑身都是劲。

    脚下生风,哪还有之前疲惫的模样。

    在角名埋头晨跑的时候,宫双子也来到了体育馆门口。

    听着一辉那堪称绝望的叫声,他们默契地对视了一眼。

    “一辉这是?”宫治摸了摸脑袋。

    宫侑直接发出了嘲笑,一点情面都没留,“被老师加训了吧,哈哈哈哈哈活该!”

    这声音一听就是从健身室传出来的。

    闻言,宫治嘴角疯狂上扬,“那家伙终于被制裁了,可喜可贺。”

    “对吧哈哈哈哈,我要去看看,阿治一起!”

    “okok。”

    看热闹不嫌事大的两只狐狸兴奋地冲到了体育馆,只见他们扒拉在门缝,两只相似瞳色又不一的眼珠子不断转动着,寻找着正在受苦的猫猫。

    而就在不远处的一辉皱着一张脸,气喘吁吁地扛着杠铃不断做着深蹲动作。

    “啊啊啊,别加杠铃片了!我拿不住了!”

    站在一旁的黑须法宗看着他那黄色中型的杠铃片,无奈地摇了摇头。

    这才是三十千克而已。

    他还是从五千克满满加上去的。

    一辉他……从一开始就鬼哭狼嚎了。

    黑须觉得这不是他的极限,毕竟他还有余力去鬼喊鬼叫。

    而且,才三十千克,属于正常范围。

    “不加了,你做完二十组,就换别的项目。”

    闻言,一辉悄悄松了一口气。

    他也不是扛不住,只是这两天手臂稍微有点负荷。

    一下子不太能接受所以才喊了几声。

    看到他正在吭哧吭哧做深蹲的狐狸们眼中的笑意都要溢出来了。

    哈哈哈哈哈,活该!

    这还是基础的。

    他们也看到了杠铃片的克数。

    无语的同时又觉得放在一辉身上好正常啊。

    说实话,这个重量对他们两个来说,真的是很简单的。

    一辉……

    纯纯是笑话了。

    撅着屁股的狐狸们在看一辉举完杠铃后,一脸迷茫的被黑须塞了两个铁球。

    “知道该怎么用的吧?甩握五十组,现在开始。”

    就知道没那么简单的猫猫刚想说自己的不干了。

    但佐久早的脸立刻浮现在他的眼前,眼神是嫌弃是恨铁不成钢。

    大力摇了摇头,一辉等到了海藻头的脸消失,然而,下一秒牛岛若利那张不动如山的脸出现了。

    神奇的是这次居然还有语音提示。

    【一辉,你太弱了,完全不配成为我的对手。】

    【我对你太失望了,你的实力降低了太多。】

    眼神呆滞地盯着牛岛的脸,一辉连呼吸都忘了。

    然而在下一秒。

    “啊啊啊啊!我要和你拼了!!等我!!”突然爆发出一阵鬼叫的猫猫表情悲愤,只见他拿起铁球双腿分开,不断做着甩握动作。